Matcha receptek

A Matcha muffin elkészítési ideje kb 25 perc sütéssel együtt és nem csak finom, de egészséges is. A Matchának köszönhetően tele van antioxidánsokkal a pisztácia pedig omega 3 és omega 6 telítetlen zsírsavakkal. A lenmagnak A, B, C, D és E  vitamin tartalma mellett magas az ásványianyag tartalma is. A Matcha muffin pisztáciával jó hatással […]

Hogy könnyen induljon a nap, miért is ne kezdhetnéd a reggelt egy Matchas amerikai palacsintával. A Matchanak hála ez egy  energia bomba és zsírégető hatása miatt nem is hízlal. A reggeli kávét is kiválthatja, mivel a Matcha is tartalmaz koffeint. Ennek felszívódása viszont a kávéval ellentétben egyenletes, így hosszabb ideig kitart. A palacsinta elkészítése gyors

Ki ne szeretné a kuglófot? 🙂  Hátha még nem is hízlal? Nehéz elhinni ugye? Pedig igaz, mert a Matchanak hála ez a Matcha kuglóf nem hízlal. A Matcha ugyanis 30-40% felgyorsítja az anyagcserét és zsírégető hatása van. Elkészítése nagyon egyszerű és nagyon finom. A Matcha kuglóf hozzávalói 25dkg liszt 1csom sütőpor 15dkg porcukor 2 csomag

Körülbelül 10 goffrira elegendő a recept. Ez a gyorsan elkészíthető Matcha goffri a Matchanak valamint a gyümölcsöknek köszönhetően nagyon egészséges. A Matcha goffri hozzávalói 2 teáskanál Matcha por 2  bögre liszt 1 zacskó vanilliás cukor 1 zacskó sütőpor ¼ bögre olvasztott kókusz olaj 1/2 bögre mandula tej A Matcha goffri tálalásához 2 evőkanál méz, vagy

Nagyon finom és a Matchanak köszönhetően diétásnak mondható ez a tiramisu. A Matchanak ugyanis nem csak antioxidáns tartalma magas, de zsírégető hatása is jelentős. Így azzal a jóleső érzéssel fogyaszthatjuk ezt a Tiramisut, hogy az egészségünkért is tettünk valamit. A Matcha tiramisu hozzávalói  1 csomag babapiskóta (20 dkg) 50 dkg mascarpone krémsajt  3 evőkanál porcukor 2

Ez a könnyen és pár perc alatt elkészíthető Matcha humusz recept, igazán egészséges. A matchának és a fokhagymának köszönhetően antivirális és antioxidáns tartalma igen jelentős. Kiváló előételként, és önálló fogásként is. Kiegészítője lehet egy diétás étrendnek is. Hozzávalók 40 dkg csicseriborsó konzerv 1 citromból nyert citromlé 2 gerezd fokhagyma (zúzott) 2 evőkanál olivaolaj 3 evőkanál szezámkrém (tahini) 2 teáskanál

Készítsünk müzlit házilag! Ezt a receptet igen könnyű elkészíteni. Egy légzáró dobozban néhány hétig is eláll. Finom, egészséges és a Matchának hála zsírégető hatású. Kiadós, tápláló és a Matcha miatt antioxidánsokkal teli reggeli, vagy vacsora, amely bőséges energiát ad. Ha este fogyasztjuk, akkor zsírégető hatása még aktívabb. A matcha müzli recept hozzávalói: 3 bögre zabpehely

Ennek a Matcha recepnek az elkészítése mindig nagy siker, főleg, ha kicsi gyerekeid vannak. 🙂 Melegen és hidegen is egyaránt jó. Az ünnepi asztalon, mint például a Karácsony, is jól mutat. Ráadásul a Matcha zsírégető hatásának köszönhetően, még az alakunkra is vigyázhatunk. Tészta: 270g liszt 100g cukor 1 ek matcha por 1 zacskó instant élesztő

Hozzávalók 200 ml tejszínhab 50 ml meleg víz 8 dkg cukor 2 db tojás sárgája kb. 2 tk. Matcha por Elkészítés Egy tálban keverjük össze a Matcha port a cukorral.   Tegyük hozzá a meleg vizet és keverőgéppel keverjük habosra.  Adjuk hozzá a tojás sárgájákat és keverjük tovább géppel kb. 1,5-2 percig. A masszának krémes állaga

Hozzávalók kb. 36 macaron-hoz 4 tojás fehérje 200 g hámozott és darált mandula 250 g porcukor 2 tk citromlé 2 tk matcha Hozzávalók a krémhez 120 g mascarpone 150 g vaj 60 g kristály cukor 3 tk finomra őrölt pisztácia, vagy mandula Elkészítése   Melegítsük fel a sütőt 150 C-ra és béleljük ki a tepsit